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夏季女人喝什麼茶好 7款花茶美容養顏

女人都是愛美的,因此很多女性很注重保養。特別是在這炎熱的夏天,出汗很容易導致毛孔堵塞,臉上暗淡,長痘之類的,讓女性們很是困擾。這時候適合喝一些茶,來排出體內毒素,保養肌膚。那麼夏季女人喝什麼茶好呢?接下來為大家介紹7款花茶,女人常喝美容又養顏。

夏季女人喝什麼茶好?

一、檸檬香蜂茶

材料:香蜂草2枝,檸檬3片,蜂蜜適量。

做法:

1、香蜂草用沸水沖泡放涼。

2、過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。

功效:香蜂草能夠放鬆心情,緩解神經緊張;檸檬富含VC,美白肌膚並增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

二、祛斑花果茶

材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶、蜂蜜各適量。

做法:

1、白果去殼、去衣。

2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。

3、加入牛奶,煮滾。

4、待放涼後,加入蜂蜜飲用。

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,非常適合夏季飲用。

三、烏龍桂花茶

材料:烏龍茶2克,乾燥桂花3克。

做法:將幹桂花和烏龍茶一起放入茶壺中,沖入400毫升沸水,加蓋悶泡5分鐘,倒入杯中飲用。

功效:此款茶可以活血補氣,改善氣色,消除肌膚暗沉的作用。

四、薰衣草茉莉花茶

材料:幹茉莉花、薰衣草各5克,蜂蜜適量。

做法:

1、將茉莉花和薰衣草放入茶杯中,沖入500毫升沸水,蓋上蓋子悶泡5分鐘。

2、將茉莉花和薰衣草渣濾出來,再加蜂蜜調味飲用。

功效:茉莉花能滋潤肌膚,養顏美容。

五、玫瑰蜂蜜茶

材料:紅茶包1個,幹玫瑰花5朵,蜂蜜、檸檬汁各適量。

做法:

1、將幹玫瑰花放入水杯中,鍋中加水,放入紅茶包煮沸。

2、煮沸後取出茶包,用紅茶水沖泡玫瑰花,稍微放涼後加入蜂蜜,檸檬汁調味。

功效:玫瑰蜂蜜茶性溫,有降火,促進血液迴圈,養顏美容。

六、玫瑰美顏茶

材料:幹品玫瑰花1g,麥冬、玉竹、首烏各1.5g。

做法:將幹品玫瑰花1g,麥冬、玉竹、首烏各1.5g全部備好後,放入杯中,倒入200毫升的開水沖泡十分鐘即可。

功效:疏肝解郁、美白潤膚和補血益津。玉竹養顏、麥冬潤燥、何首烏滋補抗衰老。

七、潤肌養顏茶

材料:大生地5g,積雪草15g,生山楂15g,冰糖適量。

做法:

1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。

2、加水煮3-5分鐘。

3、過濾其汁液。

4、加冰糖放涼後飲用。

功效:大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂層,促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的彈性及光滑,補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。