中醫拔罐

拔罐後顏色多久消失 看顏色深淺程度及自身代謝快慢

拔罐後顏色多久消失

拔罐後大多數人都會留下一些紫黑色的印子,由於個人體質不同,顏色深淺程度不一樣,印記消失的時間也會不同。

一般來說,顏色較淺的3-7天就會消失;顏色較深,體寒瘀血嚴重的,可能需要半個月才會消失。如果拔罐後一個月,皮膚上留下的黑紫色印子還沒有消退,則要去醫院檢查血小板數值是否正常。

其實,主要還是跟自身的代謝快慢有關係。代謝快的3天、5天就消完了,目前大部分人在7天左右,這種情況說明代謝一般,如果10天以上還沒有消退的話,也說明你的代謝比較慢。

tips:在這期間,最好不要去揉搓這個有顏色的印子部位。

顏色沒消除前能不能再拔罐

在罐印沒有完全消退期能不能再拔罐,這得根據你的身體情況來看。如果是在拔罐後5天左右,且拔罐的穴位不多,留罐時間也不長,不超過10分鐘,並且也沒有疲軟、無力等虛證表現是可以拔罐的,若再配合艾灸,疏泄、溫補相結合是最好的。

拔罐後顏色如何快速消除

1、熱敷

拔罐後如果氣血不足,體內有寒氣,行經不暢,就容易出現血淤現象,用毛巾熱敷能促進氣血通暢,加速淤血吸收,促進黑色印記消失。

2、按摩

按摩和熱敷一樣,能促進淤血的消散,但是要注意按摩力度輕柔,按摩前最好能塗一些玫瑰精油,這樣活血效果會更好。

注意:上面方法適用於拔罐12小時後。拔罐12小時內,為避免對拔罐部位造成創傷,要注意多休息,不要進行局部熱敷或者按摩。

怎麼判斷自身新陳代謝快慢

1、身體表皮身體表皮面積越大,新陳代謝就越快。兩個體重相同體現不同的人,個矮的會比個高的新陳代謝慢一些。

2、掉頭發厲害,也反映出代謝快。

3、如果胃口非常很好,體重穩定,大便正常,這說明自己吃的飯被迅速利用了,既沒有用來發胖,也沒有因為腸胃不好沒吸收,只能是新陳代謝速度快了。反之就是新陳代謝速度慢了。

4、甲亢患者處於代謝增快狀態,食欲亢進、多食、潮熱多汗、體重下降、心率增快等。

tips:專家指出,新陳代謝的快慢與生活習慣以及個人體質有很大的聯繫,並不是單純靠飲食或者運動就能改變的。但是,不管新陳代謝是快還是慢,都有一定的正常範圍,過快和過慢都是不好的。