營養飲食

藍莓飲料的配方是什麼?

如今人們都比較的養生的,不喜歡在外邊買一些飲料來喝了,就會自製一些飲料進行飲用的,想必在我們的生活中有些人比較的喜歡藍莓,而且藍莓還是很有營養價值的,也就想做個藍莓汁喝喝的,那麼藍莓飲料配方是怎樣的呢?下面介紹的就是藍莓飲料配方及相關的做法,希望喜歡自製飲料的朋友能夠在平常做一些,當做飲料,對於我們來說,還是比較健康的。

1.食材:藍莓。2.盛一碗清水,下適量的鹽。3.放入藍莓,浸泡5分鐘,然後倒掉水。4.再次倒入冷開水,洗淨藍莓,撈起藍莓。5.放入攪拌容器內。6.倒入適量的冷開水。7.加入適量的蜂蜜。8.攪拌兩分鐘,斷電,立即享用。

1.你可以到錦繡大地去買有一種藍莓果醬。2、把藍莓果醬用冷水稀釋。3、然後拿點新鮮的藍莓切丁。4、然後把藍莓醬(稀釋好的)和藍莓丁打碎即可。5、如顯不夠甜的話,可以再打時加點糖漿

人們都是比較養生的了,當然也是為了自身的健康,在外邊買的一些飲料多少都是對身體健康有害的,因此可以在家自製一些飲料喝的,比如有些人比較喜歡藍莓,而且藍莓的營養也比較的豐富的,上面接受的就是藍莓飲料配方及相關做法,喜歡自製飲料的朋友在平常生活中可以學習下哦。