如何美容護膚 自製優酪乳面膜效果更佳

優酪乳是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種。優酪乳不僅可以吃也可作面膜，美容的效果也很不錯。

優酪乳可祛痘

材料：麵粉1小匙、草莓4粒、優酪乳少許、蜂蜜1小匙。

做法：將草莓洗淨去蒂，切成塊放入榨汁機中榨取汁液，倒入乾淨容器中，加入備好的優酪乳，麵粉，蜂蜜，一起混合攪拌均勻成糊狀。潔面後，將混合液均勻塗於面部肌膚，保持15分鐘的時間洗淨即可。

美容功效：優酪乳祛痘的功效一直是廣為人知的，與單純優酪乳塗臉的方式相比，這款優酪乳的美容方法更為全面，不但可以祛痘，同時還能美白滋潤肌膚，效果更加強大。

可深層清潔肌膚

材料：優酪乳一盒，麵粉適量。

做法：取一乾淨的容器，倒入優酪乳和麵粉，一起攪拌均勻成泥狀，但是注意不要調的太稀，否則難以掛在臉上;將臉部皮膚清洗乾淨後，把優酪乳及麵粉的混合液塗於面部肌膚，保持15分鐘後，再用溫水將臉部皮膚清洗乾淨。

美容功效：這個巧用優酪乳的美容方法，與麵粉巧妙搭配，不但可深層清潔面部肌膚，同時具有美白肌膚之功效。更值得一提的是，這個方法還可以當洗面乳使用!

優酪乳可美白祛斑

材料：優酪乳適量，香蕉一根。

做法：將香蕉起皮搗碎成泥狀，加入適量優酪乳一起攪拌成泥狀。清潔面部皮膚後，將香蕉優酪乳泥均勻塗於面部皮膚，保持15分鐘的時間，最後再用清水將面部清洗乾淨，保持每週2-3次即可。

美容功效：堅持使用這個方法，不但能美白肌膚，同時還能淡化臉部斑點，不管是黑斑、雀斑、曬斑都有不錯的淡化效果。

優酪乳可保濕

材料：優酪乳，蜂蜜。

做法：將適量的優酪乳和少許蜂蜜一起混合均勻。潔面後，取一條乾淨的熱毛巾敷臉3分鐘取下，然後把混合液均勻塗滿面部肌膚，保持15分鐘的時間，最後再用溫水將面部清洗乾淨即可。

美容功效：與滋潤肌膚的好材料蜂蜜搭配，擴大了保濕補水效果，可有效緩解皮膚乾燥現象。