女性健康

經期可以喝苦蕎麥茶嗎

苦蕎麥茶,是現在倍受人們喜愛的一種茶飲,而且它可以起到很好的,治療和緩解疾病的功效,但是喝苦蕎麥茶的話,大家也需要瞭解一下,它可能存在的一些飲用禁忌原則,例如女性在月經時期,對於茶飲的選擇問題是需要格外重視,那麼下面就為大家來分析一下,女性在經期的時候是否可以喝苦蕎麥茶。

苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色;黑苦蕎即珍珠黑苦蕎,有黑珍珠之稱,外殼呈深黑色,營養價值極高。苦蕎麥味苦,性平寒,益氣力,續精神,利耳目,有降氣寬腸健胃的作用。

現代臨床醫學觀察表明,苦蕎麥粉及其製品具有降血糖、降血脂,增強人體免疫力的作用,對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有輔助治療作用。例假一般可以喝苦蕎茶。

為了更好的保證自己的經期健康,輕鬆愉快的度過經期,那麼對這些日常飲茶問題,就需要重視,,不要認為自己愛喝什麼茶就喝什麼茶,在經期的時候就這短短幾天不會造成影響,如果存在這樣的思想的話,那麼對自己的健康是很容易造成更多危害的。