美容養生

秋季女士美容養顏喝什麼 美容養顏茶推薦

秋季天氣涼爽,氣候乾燥,美眉們長時間在乾燥的環境下,容易導致皮膚乾燥、無光澤。這對於愛美的女性來說是很大的困擾。小編建議在日常生活中常喝美容養顏茶,這樣有利於恢復肌膚的水嫩光滑,擁有好肌膚。接下來將為大家介紹四款美容養顏茶,每款都很不錯,供大家參考。

美容養顏茶推薦一、椰汁菊花茶

材料:椰汁300ml,菊花3克,綠茶3克。

做法:

1、將菊花用水洗淨。

2、把椰汁倒入鍋中,以文火煮沸。

3、把煮沸的椰汁沖泡成菊花和綠茶,加蓋悶泡3-5分鐘後即可飲用。

功效:椰汁營養豐富,是美容養顏的佳品;菊花清熱解毒,排毒潤膚。

美容養顏茶推薦二、銀杞護膚茶

材料:銀耳3錢(浸泡),杞子5錢,冰糖適量。

做法:將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

功效:能夠滋潤肌膚,補充肌膚所必需的水分,同時能夠改善肌膚暗沉膚質,增加光澤。

美容養顏茶推薦三、玫瑰檸檬茶

材料:玫瑰花15克,檸檬半個,薰衣草7克,綠茶5克,蜂蜜適量。

做法:

1、將玫瑰花、薰衣草用水洗淨。

2、把檸檬洗淨切成片。

3、將洗好的玫瑰花、薰衣草和檸檬片一起放入茶壺中,加入適量熱水,悶泡5-10分鐘,取汁調入適量蜂蜜即可飲用。代茶飲,可續水。

功效:玫瑰花不僅能消除疲勞,還可潤膚美白,檸檬富含維生素C,可促進新陳代謝、美白養顏;薰衣草能促進排毒、美白肌膚。用這種養生茶呢可活血化瘀、美白肌膚,是美容養顏的良方。

美容養顏茶推薦四、蘆薈紅茶

材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。

做法:

1、蘆薈去皮只取內層白肉。

2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮。

3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的方法之一。

秋季氣候乾燥,會讓女性們的皮膚顯得乾燥,以上為大家推薦的四款美容養顏茶,大家不妨試試,常喝不僅美白補水,而且還有潤膚養顏。還沒有找到合適的美容養顏的方法的朋友們,不妨試試這個方法吧。

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