健康食譜

甘筍蘋果汁的做法

人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下甘筍蘋果汁這道菜的做法。

1.1紅蘿蔔去皮切小粒。

2.2蘋果去皮去核切成丁。

3.先把紅蘿蔔粒放入榨汁機內壓榨出汁。

4.然後再放蘋果同樣壓榨方式。

5.紅蘿蔔與蘋果都壓榨好之後將汁杯取出倒入杯內即可飲用。

民以食為天,吃的可是我們人生中的大事,那麼吃的健康更為重要今天為您介紹的甘筍蘋果汁,方法易學,步驟簡單,趕快去家裡的廚房一展身手。