健康食譜

螺旋藻蘿蔔絲包子的做法

癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編來給大家介紹關於螺旋藻蘿蔔絲包子

1.肉500克切丁,用醬油、鹽、雞精、蔥花、薑末、十三香、料酒入味1小時,倒入兩勺花生油抖勻備用

2.1加水泡十分鐘左右至葉片全部展開

3.2螺旋藻150克

4.1綠蘿蔔兩個

5.2撈出瀝幹水份備用,不要擠幹水份

6.擦成絲用過熱水焯一下然後再用冷水過一次

7.擠幹蘿蔔絲的水份備用

8.將泡好的螺旋藻和蘿蔔絲分別稍稍剁一下,拌到入好味的肉餡裡,放適量油,再按個人口味加鹽調味即可包子餡

9.成品

您只要按照小編的介紹,準備好要用的食材,按照步驟一一開始,相信美味的螺旋藻蘿蔔絲包子一定會出自您的手筆哦。