針灸減肥多久能瘦 中醫減肥的“秘密武器”該多久用一次？

針灸減肥多久能瘦下來?

一般一個星期左右就能看到減肥效果。中醫針灸減肥需要兩個以上療程才會有滿意效果。針灸減肥的具體速度因人而異灸減肥的速度根據個人的體質和對針刺治療的接受能力而定。

針灸減肥在第1-2個療程之間減肥的速度可能會比較快，體重會降得比較快，而3-4個療程這段時間裡，體重會進入一個穩定的平臺期，到4-5個遼程後體重進入到一個緩慢減重期，這時體重、腰圍等再次會慢慢減少。

針灸減肥多久紮一次?

初期一定要按照療程要求每天都去扎針一次，5一7天后可調整為隔天一次。生理期停針。

基本上一個療程兩個月，兩個療程四到五個月。一般需要堅持3個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年)。當療程停止後，體重基本上能保持1～3年的正常水準。

針灸減肥小貼士

1.利用針灸減肥法減肥，皮膚有段時間會稍微鬆弛，到4-5個遼程後會慢慢收縮回來。所以說，針灸減肥療效是一個累積的過程，初期的減重效果並不能一直延續，會有一個相對較長的平臺調整期的存在。

2.針灸減肥的減肥效果看個人體質和毅力而定，值得注意的是經期是一個特殊生理期，不宜進行太多的針灸減肥，以保持一種身體的平穩。

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