健康食譜

Detox Juice 清肝果汁的做法

上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,Detox Juice 清肝果汁的做法簡單,且營養非常豐富,值得推薦。

1、先榨不容易出汁的蔬菜類

2、再榨水分多的水果類

3、最後加蜂蜜或其他調味輔料

Detox Juice 清肝果汁這道菜刺激了人們的味蕾,讓人吃了一次還想吃第二次,在家的閒暇之餘還能自己研究研究這道菜的其他做法。