健康食譜

奶油吐司(麵包機版)的做法

有誰不希望自己活得健健康康的,其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的,只要我們在飲食方面多加注意,是能在很大程度上遠離許多疾病的,特別是胃病,奶油吐司(麵包機版)的做法相當簡單,既美味又健康,是很值得推薦的一道家常菜。

1、備好所需材料

2、所有的材料按順序全部倒到桶裡面,按最簡單的揉面程式揉30分鐘

3、面揉好以後很光滑,也很細膩

4、這時把麵包桶裡的攪拌葉拿出來,把麵團分成三等份用擀麵杖擀成大舌頭狀卷起來

5、依次一個個來擺入麵包桶裡等著發酵,天冷也許會發久一點,我的是放在烤箱裡發的,中間換了兩次熱水,以免面發起來幹不好吃

6、發到現在這樣,兩倍大時

7、按烘烤功能,調棕色功能烤50分鐘

8、50分鐘過後,拿出來倒在烤架上晾涼,再裝入保鮮袋中保存,防止幹不好吃

9、很漂亮上色,麵包也好軟,看看就知道了

10、看看組織發得很好,滿意

11、成品

如果經常在“吃”方面偷懶,最終可能會付出代價,奶油吐司(麵包機版)的做法簡單,健康又好吃。