中醫常識

天天洗頭好不好

文章導讀

很多女人都會喜歡有事無事去理髮店裡洗一下頭,洗完頭以後會讓我們感覺到特別的清爽,確實,洗一下頭可以讓我們讓頭髮上的灰塵與汗水洗淨,特別是在夏天,天氣很熱,但是頭髮特別容易染上灰塵和汗水,如果一天不洗,頭髮會特別的難聞,那麼,我們是不是應該每天都要洗頭呢?



其實,我們要不要天天洗頭這注要是因人而異的,而且還要結合你當時的頭是不是很多灰塵,很多油等等,當然,不同的人對這件事情的學法也不一樣的,下面,我們就來聽下醫生等專業人士的見解。

西醫建議:

1.夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。

2.有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好加上護髮素。

然而中醫主張頭髮要經常清洗,常梳理,尤其是現在,人們的生活節奏加快了,腦力工作者多了,大家更要注意這點。但除了特殊情況人群,常人完全沒有必要天天洗頭。

中醫建議:

1.最好每星期洗三至四次頭。

2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液迴圈。

以上就是西醫和中醫對們要不要天天洗頭的見解,當然,如果女性在經期就算頭髮特別多的灰塵,最好還是不要洗頭,因為在這個時候女性的抵抗力是特別的弱,如果在這個時候因為頭皮濕了,而導致身體感冒不適,這樣對女性的身體是在特別大的損害。