健康食譜

白蘿蔔玉米粒雞蛋餅的做法

身體好我們才有可能去做自己想做的事,好身體並不是與生俱來的,它需要我們在平時細心呵護,小心維持,尤其是要在飲食方面加以注意,白蘿蔔玉米粒雞蛋餅的做法極其簡單,只需花很短的時間就可以完成了。

白蘿蔔玉米粒雞蛋餅">

1、白蘿蔔去皮洗乾淨,蔥花洗乾淨。

2、蘿蔔搽成絲。

3、鍋中加入適量清水燒開,焯一下蘿蔔絲。

4、蘿蔔絲切碎,早上煮的玉米半個用刀割下來玉米粒,蔥花切碎。

5、雞蛋去皮打散。

6、盤中加入打散的雞蛋和麵粉。

7、加適量鹽,醬油,花椒面和半碗涼開水攪拌成均勻的麵糊。

8、鍋中加入適量油燒熱,用小勺舀一勺麵糊放入鍋中,一勺一個餅餅。

9、一面烙熟翻烙另一面。

10、做熟的蘿蔔玉米粒雞蛋餅就好了,趁熱吃外酥裡嫩還是不錯的。最後用沙拉醬點綴一下,孩子還是很有興趣的。

可以說飲食對健康影響相當大,不應馬虎應對,白蘿蔔玉米粒雞蛋餅的做法很簡單,也適合大部分人的口味。