健康食譜

玉米香菇餃子的做法

玉米香菇餃子是一道很家常的菜肴,更是肉食一族無法抗拒的人間美味,多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白,有效補充蛋白質,且它的脂肪含量、熱量都比較少,不需要擔心肥胖的出現,紅燒的做法更為可口,幫助女性朋友們延緩衰老。

1、準備好材料,把肉剁成餡

2、玉米剝粒切開,胡蘿蔔切粒,香菇切粒

3、把香菇玉米胡蘿蔔倒入肉餡中,加入適量的花生油,鹽,醬油,耗油,攪拌均勻就可以開始包餃子啦,蒸餃水餃煎餃都很美味喔⊙ω⊙

健康的身體需要合理的飲食來維持,玉米香菇餃子的做法簡單,而且也很健康,能避免身體受到不必要的傷害。