洗臉用冷水好還是熱水好

核心提示：關於洗臉，有一個問題長期困擾著很多人，那就是到底冷水洗臉好還是熱水洗臉好?

洗臉用冷水好還是熱水好?

洗臉的時候有個長期的問題一直困擾我們，那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。

如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，t形部位著重按摩。徹底沖淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。

不同膚質這樣洗臉

油性皮膚：洗臉時在“溫熱水”中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。

幹性皮膚：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反復2-3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。

中性皮膚：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹幹。

衰老皮膚：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽;也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。

冷熱交替洗臉消除“紅臉蛋兒”

北方冬天室內外溫差一般達到20攝氏度以上，臉部不斷“穿梭”於冷空氣和熱空氣之間，如果得不到專門保護，耐受性較差的皮膚就難以適應刺激，導致“紅臉蛋兒”頻頻出現。

消除“紅臉蛋兒”的最簡單辦法是每天用冷熱水交替洗臉，先用溫度在三四十攝氏度的熱水洗至皮膚發紅，再用20攝氏度以下的冷水洗到發紅消退，反復3-5次，堅持二三個月即可看到明顯效果。