母嬰健康

小兒哮喘的自然療法是什麼

小兒哮喘在臨床上是非常常見的一種慢性呼吸道疾病,以反復發作性咳嗽為主要特徵。而小兒哮喘的自然療法是一種非藥物療法,可以通過食療緩解。自然治療期間要注意給孩子補充維生素。

1.蜂蜜生薑汁

生薑30克,蜂蜜60克,生薑搗爛取汁,與蜂蜜混勻,分3次用開水沖服,每天1劑,可治寒性哮喘。

2.杏仁薄荷粥

杏仁30克(去皮尖),鮮薄荷10克,粳米50克,將杏仁放入沸水中煮到七分熟,放入粳米同煮,至將要熟時,放入薄荷,煮熟即可。

3.生蘆根粥

新鮮蘆根150克,竹茹15克,粳米100克。將鮮蘆根洗淨切斷,與竹茹同煎取汁去渣,入粳米煮粥,煮熟即可食用,可以清宣肺熱,祛痰平喘。

4.補充足夠的優質蛋白質

可滿足炎症修復和營養補充之需要;碳水化合物可補充熱量,但避免過食產氣食品,如麵食、豆類和薯類;脂肪供給不宜偏高,以進食植物油為主。

5.維生素

增加維生素A、維生素B、維生素c和鈣、鐵的供給。維生素A能增強肌體抗病力等;B族維生素和維生素c有增加食欲,促進肺部炎症吸收的作用。

6.多飲水。

哮喘發生時,出汗多,飲食少,使患兒失水。哮喘患兒多飲水,不僅可補充水分,而且還可稀釋痰液,有利痰液排出。

7.枇杷葉粥

枇杷葉15克(鮮50克),粳米100克,冰糖少許。先將枇杷葉用布包入煎,取濃汁後去渣,或將新鮮枇杷葉背面的絨毛刷盡,切碎後煎汁去渣,加粳米煮粥。粥成後加冰糖少許,糖化均勻即可食用。宣肺祛痰平喘。適用於肺內有痰熱的實喘。