母嬰健康

孕婦可以吃川貝燉雪梨嗎?

研究發現,川貝燉雪梨的營養價值極高,適合諸多人食用,當然孕婦也不例外,可用于高熱時補充水分和營養,但是也不能過量哦,一周兩至三次就可以了。

川貝能潤肺止咳、化痰平喘,清熱化痰梨(水果)切片,川貝要砸成粉末,放在水裡然後倒入川貝一起煮,煮30-40分鐘就好了,把梨和湯一起喝了,最好加點冰糖或者蜂蜜,(因為冰糖是涼性的,蜂蜜本來就有潤肺的作用)。治百日咳,肺結核,支氣管炎,皮炎,濕疹,蕁麻疹,腳癬,阿米巴痢疾。嗽,水虧火炎者禁用。

雪梨可潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用。雪梨含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質,多種維生素等,具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常吃些雪梨大有益處;能促進食欲,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,孕婦吃的話可用于高熱時補充水分和營養。煮熟的雪梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。雪梨具有潤燥消風、醒酒解毒等功效,在秋季氣候乾燥時,人們常感到皮膚搔癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天吃一兩個梨可緩解秋燥,有益健康。

所以說川貝雪梨兩者合在一起就更好了,而且也沒有什麼特殊的禁忌,所以孕婦是可以吃川貝燉雪梨的。