餐前餐後血糖正常值是多少才正常？

我們都知道血糖是診斷糖尿病最常見的一種方法。只有人們控制不好自己身體中的血糖，才能保障自己的身體健康，而日常生活中對飲食的控制，也是降低血糖的最常見手段。

營養健康 | 餐後2小時的正常值是什麼

餐後2小時血糖正常值是指從吃第一口飯開始計時，整整2個小時後測血糖。測量時應按與平時一樣的時間和劑量服藥、注射胰島素和吃飯。餐後2小時後血糖受所進食物的種類、胃腸蠕動快慢、飯後運動量和餐前血糖水準等多種因素影響值。正常情況下，餐後2小時血糖正常值在4.6～7.8毫摩爾/升之間。

測餐後2小時血糖可發現可能存在的餐後高血糖。很多2型糖尿病患者空腹時測血糖不高，而餐後測血糖就很高，如果只檢查空腹血糖，往往會使部分患者漏診。同時餐後2小時測出來的血糖值能較好地反映進食及使用降糖藥是否合適，這是空腹血糖不能夠反映的。除此以外，餐後2小時血糖值的檢測不會影響正常服藥或打針，也會不影響正常進食，所以不會引起血糖特別大地波動。

餐後2小時血糖正常值對於我們身體健康來說是意義非凡的。餐後2小時血糖正常值之所以設定為4.6～7.8毫摩爾/升。這個數值主要是因為如果患者的餐後2小時血糖正常值7.8-11.1毫摩爾/升之間，這就需要再做進一步的檢測。一般是做口服葡萄糖耐量實驗，判斷自己是否為糖尿病人。