兒童健康

嬰兒幾個月可以吃米粉添加輔食

米粉對於很多人來說並不陌生,寶寶一開始添加輔食的時候米粉也是其中的一種選擇。很多新生父母不知道嬰兒幾個月可以開始吃米粉添加輔食。其實孩子在半歲左右就應該開始添加輔食。

1.時間

一般寶寶四個月後就可以開始添加米糊,不知道我跟親說的是不是同一種,孩子剛開始添加輔食時要從小到多,由稀到稠,慢慢添加,還要觀察孩子適合力怎麼樣。添加輔食時需要給寶寶多喝水。一般來說寶寶在四個月以後就可以添加米粉了如果你的奶夠吃的話建議在寶寶六個月以後再添加米粉,這樣寶寶更好適應。

2.輔食選擇

輔食的添加從4月齡就應開始,先加蛋黃以後完蛋,然後各種葷菜和水果、蔬菜。每週加一種。6個月以後母奶內的成分已不夠小兒的生長發育,應逐漸過渡到固體食物,此外,添加輔食也是為斷奶作準備;在輔食添加已成熟時應及時斷奶。

應讓寶寶逐漸過度到固體食物,先吃糊狀食物,然後細顆粒食物,再粗顆粒,小塊,大塊食物(一般說,3~4個月的孩子,應吃磨得很細的食物,5~6個月的孩子可吃磨到中等細的食物,6~7個月的孩子,可吃柔軟的食物,9~10個月的孩子可吃粗糙的食物。。我們人類從嬰兒期吃流質到以後吃固體食物的過渡有最佳年齡,過了最佳年齡,再吃固體食物就會作嘔。故不可錯過這最佳年齡。

3.添加輔食原則

嬰兒的膳食應從4~6個月時的“每餐一種食物”過渡到一歲時每餐的食物和你一樣豐富。即一日三餐和大人一樣。兩餐之間加奶或果汁等。每餐的量一半是主食一半是菜,菜中一半葷一半素,至於葷是什麽、素是什麽由您隨意搭配。“菜”由糊狀到細顆粒、中顆粒、粗顆粒。“菜”的加法是每週加一種,吃了不腹瀉下周再加第二種。這是輔食添加的原則。按此原則,根據孩子的具體情況而具體製作、分配。