小孩口腔潰瘍吃什麼？四種有用食物推薦

如果小孩子出現了口腔潰瘍的話，大家可以給他們適當的多吃一些西瓜，栗子，番茄，蘋果之類的食物就可以有效地緩解病情，但是一定要注意適量，不可過多食用。

1.西瓜

西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的症狀。

2.栗子

栗子是一種味道香美，味性溫甘，具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質，能預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等症，並可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品。

3.番茄

番茄富含維生素C以及多種微量元素，對牙齦出血有一定的幫助。可將番茄洗淨當水果吃，經常食用的話，即可有效緩解牙齦出血的症狀。

4.蘋果

多種維生素，美容佳品。

蘋果是世界四大水果(蘋果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠，富含多種維生素，如B族維生素、維生素C及微量元素等，是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。