兒童健康

小孩肚子疼按摩哪裡

小孩肚子疼算是非常的常見了,但是要知道寶寶肚子疼的原因有很多的,如拉肚子、胃腸消化不良等等,但是有哪些按摩的方法能幫助緩解呢?以下我們就來說一下。

1、按摩前的準備

平臥床上,雙目微閉,呼吸調勻,右手掌重疊于左手背上,將左手掌心輕輕放在下腹部,靜臥1~3分鐘。

2、按摩臍周圍

右手掌心疊放在左手背上,將左手掌心放在肚臍下,適當用力作順時針繞臍團摩腹部0.5~1分鐘。以腹部發熱為佳。

功效:溫經散寒,調理氣血。

3、按摩下腹部

右手掌心疊放在左手手背上,將左手掌心輕輕放在下腹部,適當用力作順時針、逆時針環形摩動0.5~1分鐘,以皮膚發熱為佳。

功效:益氣,交通心腎。

4、推腹中線

右手掌心疊放在左手背上,將左手掌根按在劍突下(心窩處),適當用力從劍突下沿腹中線向下推至臍部,反復操作0.5~1分鐘。

功效:健脾和胃,調理氣血。