嘴唇乾裂脫皮是缺什麼， 讓嘴唇不再幹

如果經常出現嘴唇乾裂脫皮的現象就要警惕是缺乏維生素b和維生素a了，特別是秋冬季節，要想預防嘴唇乾裂脫皮平時就要多吃蔬菜水果，特別是油菜，白蘿蔔，不要用嘴舔嘴唇。

一、嘴唇乾裂脫皮是缺什麼

嘴唇乾裂是很常見的現象，造成的原因多樣，就個人而言，可能是因為缺乏維生素B2、維生素A，也可能僅僅是因為缺水!

嘴唇乾裂多發生在秋冬季節，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預防措施為多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。可以適當使用護唇膏，切忌頻繁舔嘴唇。

二、防治嘴唇乾裂

防治嘴唇乾裂，主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅蔔等等。應盡可能戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴唇乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。治療原則也以調整飲食為最重要。

另外，可口服核黃素(維生素B2 5毫克，每日3交，連續2周，一般即可治癒。局部可用1%龍膽紫塗擦，每日2次。用龍膽紫後，創面乾裂有不適感時，可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處，亦可塗少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏(如膚輕鬆、可的松等)。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能見效。