營養飲食

基圍蝦是發物嗎?

基圍蝦是一種營養價值比較高的海鮮類食物,很多人在平日裡很做著吃,而且家裡來客的時候都是會準備的,不過相信很多人都不會注意基圍蝦很跟多食物都是不能一起吃的,而且很多人說基圍蝦是屬於發物的一種食物,不能只因為它營養高就要多吃這個補,所以來瞭解瞭解基圍蝦到底是不是發物呢?

營養醫師介紹基圍蝦是屬於發物的。做了手術是可以適當吃一點的,手術後飲食要避免辛辣。

基圍蝦是涼性的嗎

基圍蝦不屬於寒性的!從中醫的角度上看,基圍蝦蝦性溫味甘、微溫,入肝、腎經。所以不

基圍蝦屬於寒性的食物。

基圍蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效,它適宜於腎虛陽痿、遺精早洩、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

基圍蝦是海鮮嗎

基圍蝦是屬於海鮮的。基圍蝦是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物,其中維生素a、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高,而脂肪含量不但低,且多為不飽和脂肪酸,具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。

另外,蝦的肌纖維比較細,組織蛋白質的結構鬆軟,水分含量較多,所以肉質細嫩,容易消化吸收,適合病人、老年人和兒童食用。

基圍蝦的適宜食用人群

1、基圍蝦含有豐富的蛋白質等營養元素,所以一般人群都是可以食用的。

2、基圍蝦含有鈣、磷等營養元素,所以特別適合中老年人、孕婦、心血管疾病、陽痿、腎虛、不育、手腳無力等患者食用。這樣可以為身體補充缺失的營養元素,有利於保持身體健康。

基圍蝦的不宜食用人群

1、有宿疾、正在上火的人不宜吃基圍蝦。

2、過敏體質的人不適宜吃基圍蝦。

3、患有支氣管炎、反復性皮炎等患者不宜食用基圍蝦。

4、基圍蝦是發物,所以患有皮膚疥癬患者不宜食用基圍蝦。