中醫常識

10種食物最好不要放冰箱

為了保持食物的新鮮度,人們往往會選擇冰箱進行保存。但一些食物因其特殊性,並不適合放入冰箱。

10種食物最好不要放冰箱

1、洋蔥

冰箱的潮濕環境會使洋蔥失去其辛辣的口感,並加快其腐爛速度。最好將洋蔥置於新鮮乾燥的環境,並避免將其與土豆放在一起。

2、咖啡豆

人們的一個誤區在於,認為將咖啡豆置於冰箱內保存更好,但儲存在冰箱裡的咖啡豆很快會失去其本身的味道。最好將大部分咖啡豆放在冷凍櫃裡,取出一部分作為日常飲用的置於新鮮並不見光的地方。

3、橄欖油

將橄欖油放在冰箱裡並不是個好主意,液體將會逐漸凝固並會形成油脂。

4、羅勒

羅勒是種非常脆弱的植物,以至於冰箱會對其瞬間造成傷害,更不用提它可以吸收冰箱裡其他食物的氣味的特性。最好將羅勒放在一杯水中,置於冰箱外保存。

5、蜂蜜

為了使蜂蜜保持良好的營養價值,將其密封置於常溫環境中保存就夠了。如橄欖油一般,蜂蜜放在冰箱裡也會出現凝結現象。

6、大蒜

大蒜和洋蔥一樣,都不能放在冰箱裡保存,否則它會開始發芽,並很快腐壞。

7、麵包

很少有人想到將麵包放在冰箱裡,對嗎?無論如何,這種保存方法不可取。冰箱的寒冷環境會使切片麵包幹掉。所以,應將切片麵包置於新鮮透氣的地方,以使其能保存更久(但這會使麵包失去鬆軟的口感)。

8、牛油果

如果你非常喜歡吃牛油果,那就不應該將它放在冰箱裡,這會加速牛油果成熟。

9、土豆

如同麵包,也很少有人想到將土豆放在冰箱裡。這種保存方法會使土豆成顆粒狀,並加速其內部澱粉轉化為糖分。

10、番茄

如果將新鮮番茄放在冰箱裡,會使它失去本身的味道,並變成粉質。

儲藏和冷凍食物有一些禁忌:

1、熱的食物絕對不能放入運轉著的電冰箱內。

2、存放食物不宜過滿、過緊,要留有空隙,以利冷空氣對流,減輕機組負荷,延長使用壽命,節省電量。

3、食物不可生熟混放在一起,以保持衛生。按食物存放時間、溫度要求,合理利用箱內空間。

4、不要把食物直接放在蒸發器表面上,要放在器皿裡,以免凍結在蒸發器上,不便取出。

5、鮮魚、肉等食品不可以不作處理就放進冰箱。鮮魚、肉要用塑膠袋封裝,在冷凍室儲藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦乾,放入箱內最下面,以零上溫度貯藏為宜。

6、不能把瓶裝液體飲料放進冷凍室內,以免凍裂包裝瓶。應放在冷藏箱內或閘檔上,以4℃左右溫度貯藏為最好。

7、存貯食物的電冰箱不宜同時貯藏化學藥品。

8、密封真空包裝的中藥湯劑最好在冰箱冷藏室0℃-5℃範圍內保存,保存時間應在7-14天,最好不要超過7天。