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養生保健

當心!人參用錯堪比砒霜

當心!人參用錯看你砒霜

“人參殺人無罪,大黃救人無功”,是指世人喜進溫補而忌攻下的用藥心理,提示我們滋補類的中藥應慎用,不然補身不成反傷身。

隨著人們保健意識的增強,滋補之風漸漸盛行,人參、冬蟲夏草、鹿茸、阿膠等名貴中藥材被不少商家大肆宣傳所謂的功效,似乎把進補與養生間畫上了等號。

溫補之藥並非人人適宜。中醫還有“虛不受補”、“六腑以通為補”等說法。對於進補不當的危害,古人已經說得很明白了,如清代學者莫文泉在《研經 言·用藥 論二》中指出,“凡藥能補虛者,皆能留邪……何必朋參芪而仇硝黃哉。”清代醫家龍繪堂在《蠢子醫》中也指出,“世人皆說補益好,豈知補益不當殊難了。”清 代名醫鄭欽安更是說得透徹:“病之當服,附子、大黃、砒霜是至寶;病之不當服,(人)參(黃)芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜”。身體健康者若過服人參非但無益于 健康,而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年,更不可盲目服用人參。身患瘡、疥、癰或咽喉腫痛者,服用人參後可能導致瘡毒大發、經久 不愈等嚴重後果。

大黃這類攻下威力比較強的中藥也絕非洪水猛獸,大黃瀉熱通便、破積行淤、解毒止痛的功效被歷代名醫所稱道。在辨證準確的前提下,很多醫家巧用大黃妙手回春。所以,該補的時候補,該瀉的時候還是要瀉。

我們可以留意一下身邊那些長壽的老人,有多少是靠吃補品延年益壽的呢?古代擁有天下奇珍補藥的帝王們又有多少長壽的呢?相反,那些老壽星大多都是淡泊名利、粗茶淡飯。

所以,廣大讀者朋友們切不可迷信補品,養生之前一定要辨明體質,以免弄巧成拙。