健康食譜

看了朋友吃了一個月的月子餐,我很欣慰婆婆在一個月裡將我照顧的這麼好!

去年8月份朋友剛生完孩子,那時候天氣還很熱,她出院後回家坐月子,每天是婆婆做飯給她吃!

婆婆說她剛生完孩子,天氣又熱,不能吃油膩的東西,經常給她做這種菜粥給她喝,好一點的就是鯽魚湯之類的啊!

後來做完坐月子她瘦了12斤,雖然說每個產婦希望自己會瘦,但是卻是以這種方式,朋友還是覺得很難受的,畢竟別人家的月子婆都是大補

今年二月份,我家的寶寶也誕生了,開始我也擔心婆婆會專心照顧寶寶而忽略我,可是後來才發現,這種擔心都是沒必要的呢!

雖然清淡,不敢吃辣的,口味重的,但是菜的種類非常多,經常能吃到愛吃的排骨!

婆婆說木瓜和豬腳能催奶,為了孩子的健康要多吃點,自己也要多補一下,生完孩子之後身體很虛的!

我也喜歡吃豬腳,因為吃豬腳對皮膚有好處,有這樣一個好婆婆我也挺知足了!

也希望家裡能一直這麼和睦相處!