健康食療

拉肚子可以喝生薑紅糖水嗎

首先要瞭解這個生薑紅糖水的功效與作用是什麼,生薑紅糖水的性質對於人體來說是溫補的,用溫補來慢慢調節身體的一些不平衡的機能,還有就是紅糖水中含有比較高的糖分,對於補充體力也是有很好的幫助。有人想知道拉肚子可不可以飲用這個紅糖水的,其實要看是什麼的拉肚子的。

拉肚子可以喝生薑紅糖水嗎

對於拉肚子的原因是有很多的,如果是受涼導致的拉肚子是可以飲用紅糖水的,因為紅糖水是溫補的,可以驅散體內的一些涼氣,讓身體慢慢的恢復起來,還有就是可以補充體力。

有些人經常腹瀉,但化驗時各項指標正常,按中醫的說法是脾虛所致。據中醫學認為,生薑和紅糖都是可以“暖肚”的食物。如果腹瀉比較嚴重(一天四、五次)時,試服用薑糖水的方法,效果會不錯。

生薑紅糖水的做法

具體方法是:取紅糖半兩,用半碗開水化開,用刀把半塊姜切成細絲,放入紅糖水中,趁熱喝下即可。

生薑紅糖水的禁忌

雖然生薑紅糖水的功效與作用很多,但是生薑紅糖水飲用也是有禁忌的,不是什麼人都可以飲用,也不是喝得越多就越好。生薑性辣,在炎熱的天氣裡,人們易出現口渴、口幹、咽痛、汗多等熱症,所以適當吃點薑是有好處的,但不可貪多,吃多了會適得其反。另外,凡有糖尿病、痔瘡、便秘、胃潰瘍等病的人,都不能飲用生薑紅糖水。

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