胃底糜爛的症狀，小心變成胃潰瘍

胃糜爛如果不及時治療是很可能發展為胃潰瘍的，對胃糜爛患者來說日常的飲食要堅持一些原則，高脂肪的食物要避免，飲食要有規律，多吃纖維高的食物，還要戒煙戒酒。

一、症狀

胃糜爛與胃潰瘍有所不同。胃潰瘍是穿透粘膜肌層，癒合後不可避免地留有纖維瘢痕，表面為一層上皮所覆蓋，粘膜肌層不能再生。胃糜爛的定義是不穿透粘膜肌層，因而癒合後不留任何痕跡。

嚴格的說，胃糜爛是指局限於胃粘膜的淺潰瘍。其深度不超過粘膜肌層，也有人把它認為是胃潰瘍的早期階段或前期階段。(需要指出：並不是所有的胃糜爛都會發展為胃潰瘍，一般稱胃糜爛引起上消化道出血為急性糜爛性胃炎，也有人稱之為出血性胃炎，或急性胃粘膜病變，有時十二指腸粘膜也可出現糜爛，引起出血。)

二、飲食原則

1、避免高脂肪食物，高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆，造成回流，所以如果你有胃灼熱的症狀，就應避免這些食物。

2、飲食習慣的規律性，切不可饑一頓飽一頓的，一定要記著吃早餐，否則，胃部中空，那麼胃部的蠕動會給胃粘膜照成一定的危害。已使用一些清淡的食品，切忌不可暴飲暴食。宜慢：細嚼慢嚥可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。

3、增加纖維素的攝取，食用寓含纖維的食物。纖維被認為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會。纖維被認為能促進粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護十二指腸粘膜。

4、忌飲濃茶、咖啡、酒類等;少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。

5、生冷、過涼的食物和飲料容易導致胃痙攣，不利於病情的緩和;過熱、過熱的食品和飲料，食用後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。

6、戒煙，抽煙會促進胃痛發作。吸煙後，煙鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害刺激作用，過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汁返流，使胃粘膜受損，並影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生，所以要戒煙。