孕婦能喝碳酸飲料嗎，對寶寶危害大

我們平時應該都喜歡喝碳酸飲料，特別是現在的年輕人，夏天來一杯涼爽的碳酸飲料會讓人很清爽，但是孕婦能喝碳酸飲料嗎，大家應該都知道女性懷孕後是不適合再喝碳酸飲料的，很可能會導致寶寶畸形。

1、在瞭解孕婦能喝碳酸飲料這個問題之前，我們先來說一說碳酸飲料的主要成分。碳酸飲料的主要成分大致上就是糖分、磷酸、咖啡因以及碳酸氫鈉。

糖分在碳酸飲料中幾乎是佔據了大多數，而過高的糖分對於孕婦來說其實是不利的。我們都知道，孕婦患有妊娠高血糖，其危害會有多大，不能會讓准媽媽們的免疫能力大程度下降，造成准媽媽們被病菌等感染的風險大大上升，同時，還會讓您的寶寶出現畸形、先天性疾病的概率大大上升。

2、而磷酸呢，就是鈣質元素最大的殺手了。孕婦攝入過量的鈣質，會使得您自己以及您的寶寶對鈣質的吸收率大大降低，即使您經常補鈣，但是過量的磷酸依然會影響您以及您的寶寶對鈣質進行吸收與利用。所以，經常喝碳酸飲料的准媽媽們，患有骨質疏鬆等缺鈣類疾病的可是大有人在呢!

咖啡因，相信不用小編多解釋，准媽媽們也一定都知道，孕婦是不能夠攝取太多的咖啡因的吧!這可是影響您的子宮進行正常吸收的大敵啊!

3、最後，碳酸氫鈉。可能很多准媽媽們會對碳酸氫鈉沒有過多的準確的概念，但是呢，小編要告訴您，其遇水之後產生的碳酸水，可是含有不少的鹽分的，孕婦攝取過量的鹽分，只會導致水腫變得更為嚴重哦!同時還會增加您的腎臟的負擔。

經過小編上文中對碳酸飲料各種成分的細緻的剖析，准媽媽們是不是都已經明白了碳酸飲料的敝處了呢?