多喝水好處多，這5種人真的應該多喝

親愛的，我肚子疼

多喝水

親愛的，我頭疼

親愛的，我心疼

親愛的，我心情不好

親愛的，我好冷

親愛的，我好餓

親愛的，我去洗澡了

嗯，在我們的不懈努力下，多喝水，終於從貼心的問候變成了最全能但也似乎是最敷衍的一句回復。

其實丁當覺得啊，生活中還有人能對你說句多喝水，也挺好的，畢竟有的人，可能從來也沒個人叮囑他這事兒。

你說是不是？

為什麼總讓你多喝水？因為它真的對身體好呀！很多時候，喝水，就像重啟一樣，動作雖簡單，效果卻拔群。

渴了？多喝水

丁當這句簡直就是廢話有沒有……

才沒有！

其實，喝水對很多人來說，就像是在完成任務，這部分人一天也喝不了幾口水，最多也就一杯的量，還覺得自己已經喝夠了。

我們的身體每時每刻都在丟失水分，再加上出汗、小便時的水分流失，大多數成年人每天至少應該補水 1.5～2 L，這樣才能滿足身體對水的需要。要是有運動、天氣炎熱，得喝更多的水。

便秘了？多喝水

便秘的原因很多，身體太乾燥就是其中之一。

如果你喝水太少，再加上出汗多等情況，就有可能造成便便乾燥。

多喝水，有助於改善痛苦的便秘。

哦，你說你不便秘？那更應該保持多喝水的好習慣啊！

你總不想自己有一天也擁有那種每天都要在衛生間「咿咿呀呀嗯嗯啊啊」的體驗吧。

想降尿酸？多喝水

相信大多數痛風患者對尿酸這個詞都不陌生，尿酸主要溶解在尿液中，排出的尿液越多，排出的尿酸也就越多。

想降低尿酸？多小便！想多小便？多喝水！

這個道理簡直太順了……

喝醉了？多喝水

喝酒以後，不僅整個人會變得迷迷糊糊，言行舉止不受拘束，同時酒精會加速身體的脫水速度，換句話說就是：小便會變多。

為了防止身體脫水，喝酒之後建議多喝水，雖然這個方法不能解酒，但會讓喝醉的你舒服不少。

咳嗽、嗓子幹、說話太多？

田地幹了，農民伯伯就會給它澆水，嗓子不舒服了，也給它來點兒水吧。

特別是對於小孩子來說，多喝水或其他熱飲，都會讓嗓子舒服不少。

寫

到

這

裡

丁當覺得自己又重新愛上了「多喝水」這句話，忽然，就有點兒控制不住自己了……

每當沉浸在濃濃愛意中時，丁當就愛送別人東西，比如……

寫了「多喝熱水」的手機殼。

也就是有兩種讓人愛不釋手的顏色

黃色和黑色

也就是寫了一句

十分體貼動人的「多喝熱水」

也就是在炫酷的環境中

仍然那麼吸引眼球

心動嗎？

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送 送 送

如何獲得手機殼？

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只要足夠好玩兒、有趣、腦洞大

就有可能會被丁當翻牌精選

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活動截止時間

2017 年 4 月 24 日 12:00

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