胃寒吃什麼？推薦3個食療方

胃病是常見病，飲食不規律，經常熬夜、壓力大等都會引起胃部不適。其中胃寒是常見病，吃東西不消化，胃部總是隱隱作痛，這些都是胃寒的表現。那麼胃寒怎麼辦呢？推薦3個食療方！

1、白酒燒雞蛋治胃寒

食材：白酒50克，雞蛋1個

做法：講白酒倒在茶盅裡，打入1個雞蛋，把酒點燃，酒燒幹了雞蛋也就熟了，早晨空胃吃。輕者吃1-2次可愈。

注意：雞蛋不要加任何調料。

2、白胡椒釀紅棗

食材：紅棗5個，白胡椒10粒。

做法：先將紅棗洗淨去核，白胡椒略打裂開。然後在每個已去核的紅棗內放入白胡椒2粒，待煮飯時，放在飯面上蒸熟食用。

3、鮮薑，白糖治胃寒

食材：鮮薑500克(細末)，白糖250克

做法：鮮薑，白糖，醃在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺(普通湯匙)；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。