營養飲食

天天喝大麥茶好嗎,健胃又減肥

大麥茶對我們的身體很好,而且也很有營養,也是當下很受歡迎的一種茶飲,那麼天天都能喝大麥茶嗎,每天喝一些大麥茶減肥,美容,讓皮膚越來越白,還能夠幫助消化。

一、大麥茶可以天天喝嗎

大麥茶可以天天喝的,有助消化,非常養胃、健胃。長期喝還能減肥,對肌膚也很有好處。

二、大麥茶的功效與作用

大麥茶能美白,幫助調理腸胃,促進消化。

飲用方法:

1、水2升左右,煮沸,放入一包大麥茶,再煮5-10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮可以用開水直接泡,泡15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的,那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧,會是很好的解暑飲料。注意,冰的大麥茶不要多喝,因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強,除非便密,不然適量啊。

三、大麥茶的其他用途:

1,全身美白。我們可以把大麥茶放入浴缸內,然後放一些玫瑰精油之類的,做一個全身的spa,對肌膚非常的好。

2,隔夜的大麥茶用來刷眉毛,眉毛會變得濃密。

3,用溫熱的新鮮大麥茶來洗臉,也可以達到美白的效果。

據《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。”大麥茶含有人體所需的17種微量元素,19種以上氨基酸,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維,適應了人們回歸自然,追求健康的需求。

大麥茶製作工藝先進,產品優良,不含任何添加劑,具有醫療保健作用。大麥茶屬傳統飲品,冷飲具有防暑降溫之功,熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用,能收到養顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品。

結語:大麥茶可以天天喝,但是冰鎮的大麥茶就不宜天天飲用,很容易造成聚痰哦,體熱的人喝了就容易上火,造成腹瀉也是有可能的。