女人婦科病反復發作好煩人,常吃這些食物巧防女人病！

蒲公英具有抗病毒、抗菌消炎的作用，可提高機體免疫力，抵抗疾病的浸入。身體弱的人，飲水時加入點蒲公英，增強抵抗力

茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。平時飲紅糖姜茶可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。

黑糖對女性生理期間的健康有不少的幫助。黑糖玫瑰能夠調理女性經絡、加強免疫功能、調整內分泌，滋陰補血、清血等

核桃能補虛強體，提供營養，消炎殺菌，養護皮膚。芝麻能抵消或中和細胞內有害物質的積聚，能防止各種皮膚炎症。平時食用芝麻核桃粉可以加入牛奶，還有助於睡眠的功效

女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液迴圈中保持適宜水準，避免雌激素水準過高而引發諸多乳腺疾病。

海帶可以防治癌症，還能及時地清除腸道內的廢物和毒素，有效的防止便秘和腸癌的發生等功效。