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潤膚、保濕真不是一回事,什麼皮膚該補水,什麼皮膚該潤膚,一次性終於說清了!

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許多人把潤膚和保濕(即補水)混為一談。但其實,兩者實際功能不盡相同,相輔相成,缺一不可,卻是完全不同的概念。

什麼是保濕、潤膚?

保濕、補水:保濕即是補水,和滋潤的最大不同處在於,潤膚不為皮膚增加水分,保濕卻是直接為皮膚細胞補充水分,以增加皮膚內層水分,使得細胞膨脹,讓皮膚顯得飽滿、平滑。

保濕產品的成分包括玻尿酸、甘油、山梨醣醇、丙二醇、乳酸和膠態燕麥片,因為它們有聚水功能,能從真皮層將水吸引至表皮,也有鎖水功能,能預防水分蒸發。護膚時,應先補水,再潤膚。

潤膚:潤膚的作用在於在皮膚上形成保護層,預防水分流失。水分不蒸發,才會顯得柔、滑和有韌性。潤膚霜應從敷上那一刻,就保護皮膚直至下一次洗臉為止。

常見的潤膚產品都含脂質和油分等潤膚劑,如甜杏仁油、杏仁油、乳木果油、可哥油等等可填補肌膚分化、脫皮的角質層,讓肌膚顯得柔滑。除了潤膚劑,閉塞式成分如角鯊烯、石蠟、礦物油等等也可形成可隔離水分的防護層。

保濕即是皮膚缺水、潤膚即是缺油!

保濕即是皮膚缺水、潤膚即是缺油!那如何分辨皮膚是缺油或缺水呢?

幹性皮膚:缺油是因為防護層出現“缺陷”,而缺乏脂質,特點是緊繃、出現細紋、脫皮,甚至發癢。緊繃感覺在沐浴、游泳後尤其明顯。

油性皮膚:與幹性皮膚相反,缺水的肌膚則是角質層,即表皮最外層肌膚被紫外線、風和其他外在因素破壞,導致水分蒸發,進而使得皮膚流失大量水分。

這時,皮膚會分泌出更多皮脂,來滋潤肌膚,導致表層泛油,但皮膚仍缺乏水分。導致這類情況出現的罪魁禍首,往往是使用過強的清潔產品。一般上,一旦停止使用這類潔膚產品,情況就會獲改善。

不同膚質的人該如何護膚?

幹性皮膚的人:在比較乾燥的環境裡才需要塗抹保濕產品,而且應該根據季節選擇適當的滋潤護膚品。例如,夏季天氣熱,出汗多,可選擇保濕噴霧等水性保濕產品;如果蒸發較快,保濕不能持久,再選擇一些輕薄的乳液;在天氣乾燥時,才選擇油性的護膚品。

另外,還要注意不過度清潔皮膚,因為經常用洗面乳洗臉會使臉部皮脂含量減少,皮脂膜被破壞,失去對皮膚的滋潤和保護作用,從而加速皮膚老化,使皮膚過早地出現細紋、色斑、鬆弛、粗糙和膚色黯淡等問題。

油性皮膚的人:臉上經常“油光可鑒”,這並不是皮膚保持潤澤和彈性的標誌。這種情況其實是因為過度依賴潤膚乳液等保濕產品造成的。因為長期塗抹各種保濕產品,肌膚每天都“活”得很滋潤,時間長了都不知道“渴”的滋味了,也就不會“通知”皮脂腺分泌油脂了,導致皮膚天然的皮脂膜受損,屏障功能下降。

而對於油性皮膚的人來說,夏季時較高的溫度本身就可使皮脂的分泌量隨之提高,如果再塗抹過多的滋潤產品,或可致皮膚毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺。