頸部皮下有個小疙瘩，該如何去除？

頸部出現小疙瘩常見的原因有濕疹，過敏，平時要做好護理，特別是過敏體質的人平時要注意飲食禁忌，海鮮類最好不吃，如果是濕疹引起的，飲食也應忌口，注意不要刺激皮膚。

第一、對過敏體質的人，如蝨子、毛蟲、蚊子的叮咬，遇到蕁麻、漆樹等有瘙癢感覺的人，在飲食上最好不要吃魚、蝦、蟹、牛奶、蛋、酒、楊梅等食物。

第二、對濕疹類反復發作的皮膚病，食用魚蝦腥味病情往往會加重，因此要忌食茶、酒和辛辣的刺激性食物。

第三、對於嬰兒皮膚過敏症，最好在其食物中少放食鹽，不吃雞蛋、牛乳與海味食物。

第四、對於某些因吃雪萊、油菜、莧菜等感光物質發生代謝障礙而引發的皮膚病人，必須禁食此類蔬菜，如果說已經食用了，那麼最好是避免陽光的照射。

第五、由於食用海鮮或者螺類而引發的皮膚病，最好的辦法就是對此類食物忌口。

第六、對於患有神經性皮炎的人，要避免食用辛辣或含有香料的刺激性食物，同時不能吃的還有酒、濃茶與咖啡。

第七、對於粉刺類皮膚病患者，不能吃多油脂的食物，酒類與糖果類食物也應少吃為佳。

第八、一般的皮膚病人，只要身體上有瘙癢症狀，醃製品，鹹肉，動物油、蠶豆、豌豆與竹筍食物都不宜食用。

第九、患有炎症的皮膚病人，對於罐頭食品、醋酸、咖啡、紅茶、辣椒等刺激性食物應忌口。