健康生活

腋窩容易出汗是什麼原因引起的?

腋窩位置容易出汗,有的時候也讓很多人比較尷尬,尤其是在公共場合的時候,而導致腋窩出汗,可能是因為平時運動,或者是不注意科學飲食,食用辛辣刺激食物,加上壓力過大造成的。

1、 身體運動:在鍛煉或過熱環境下,神經細胞會給下丘腦(內部恒溫器)傳遞資訊。作為對熱的反應,下丘腦會啟動汗腺。

2、飲食:吃辛辣食品,以及某些蔬菜和食物可以提高體溫。這些食品包括大蒜,洋蔥,十字花科蔬菜,辣椒,咖喱,孜然,湯和茶等。咖啡因由於可以刺激神經系統,因此也容易導致過度出汗。要避免胳肢窩出汗和難聞氣味,多喝水或減少上述食品消費量有一定幫助。

壓力:憤怒,焦慮和尷尬等方面的心理壓力可以增加心跳率,並提高身體溫度。在小丘腦調節高溫時,就會導致腋下出汗。

3、多汗症:這是一種頻繁,過量,以及毫無原因出汗的疾病。原發性多汗症會因為汗腺過度活躍導致腋下過量出汗。繼發性多汗症通常與癌症,心臟病,肺病,中風或更年期等健康問題聯繫在一起。