健康生活

偶爾眩暈是怎麼回事呢?

出現偶爾的眩暈症狀的話,很多時候是因為貧血造成,特別是貧血性的頭暈,這種問題在生活當中是比較多見的,但是也要注意瞭解是否是血糖過低或者是感冒引起。

1、貧血性頭暈

貧血由於單位血液內血細胞和血紅蛋白含量低,容易造成大腦供氧不足產生頭暈。對於這類頭暈只要治好貧血,就OK了。

2、缺氧性頭暈

冬季,我們洗澡的時間都比較長,長時間我們呆在洗澡間,由於室內氧氣含量低,容易引起缺氧性頭暈。所以,在這兒提醒大家冬季洗澡時間不宜過長,還有就是孕婦洗澡的時候,最好家裡有人。

3、血糖過低

也許你有過這樣一個經歷,早上一大早出去跑步或者爬山,跑著跑著頭突然就開始暈沉沉的。這是由於你體內血糖濃度過低,不能保障你運動所需能量。

4、病症引起的頭暈

比如,像感冒、患有高血壓等和心臟功能不好的人群,經常伴隨著頭暈的症狀。

5、暈車、暈船

暈車一般是坐車時,車體震動刺激人體的前庭神經而引發的病症。