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養生保健

治病、灸穴、驅蚊蟲,艾葉薰洗顯奇效

艾草作為重要的藥用植物,可制艾絨治病、灸穴,又可驅蟲。五月時,正值艾的生長旺期,此時含艾油最多,所以功效最好,人們爭相采艾了。

艾葉有何好處

艾葉,又名家艾葉、艾葉蒿,它的莖、葉都含有揮發性芳香油,它所產生的奇特芳香可驅蚊蠅、蟲蟻,淨化空氣。中醫學上以艾葉入藥,有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。將艾葉加工成“艾葉絨”,是灸法治病的重要藥材,歷來就有“醫家用灸百病”之說。

古代民間認為,艾葉燃燒產生的煙有防病、辟邪(瘟疫)的作用。有研究表明,艾葉燃燒產生的煙對疾病也有一定的治療作用,因為艾煙對引起不同傳染性、流行性疾病的多種致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。另外,艾葉還可治療各種炎症,如慢性支氣管炎、菌痢、黃水瘡、鼻炎等,還有用於艾葉浴、室內消毒,艾條還可治面癱、減肥。

生活中怎麼用

艾葉泡澡防濕疹

把艾葉熬汁,然後兌水稀釋沐浴,可除身上長得小紅疙瘩,對毛囊炎、濕疹有一定的療效。

煙熏艾葉殺病菌

“家有三年艾,郎中不用來。”用艾葉煙熏時產生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中傳播,可防治疾病傳染,且其煙氣對人畜無害。

艾葉水泡腳

用艾葉水泡腳能有效祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關的疾病。

注意

有哮喘等呼吸系統疾病的患者要謹慎用艾葉熏,因為很多患者對各種煙熏都會過敏,易使症狀加重。

對於身體寒濕重的病人,每週一次用艾葉水泡腳是可以的,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物。此外,還可以在用艾葉水泡腳的同時,喝上一杯生薑紅棗水,既祛了寒又不瀉氣。