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大人咳嗽吃什麼好的快呢?

成人咳嗽的現象在生活當中並不少見,雖然這並不是太大的疾病,但是對健康也是不利的,所以需要注意正確的調理和改善,可以熬一些蘿蔔,陳皮湯或者蘿蔔姜片湯都有很好的緩解作用。

一、乾咳痰少——蘿蔔陳皮湯 材料:取白蘿蔔250克,陳皮(藥店有售)3克。 做法:將蘿蔔切碎,與陳皮一同煎湯,飲湯,每日1劑,分兩次服完。 適用於:對乾咳痰少者有效。

二、燥咳痰少——川貝燉雪梨 材料:取川貝粉10克,雪梨1只。 做法:削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,與川貝粉一同放碗內,加適量水,隔水燉蒸,文火燉1小時左右,分兩次服,飲湯食梨。 適用於:對燥咳痰少者有輔助作用。

三、乾咳無痰——柿餅川貝粉 材料:取柿餅兩塊,川貝粉(川貝母研成粉)10克。 做法:將柿餅挖去核,加入川貝粉,放鍋中蒸熟,每天早晚各吃1次。 適用於:對乾咳無痰者效果較好。

四、咳嗽痰多——蘿蔔姜片湯 材料:蘿蔔一個,薑一塊,冰糖一兩。 做法:蘿蔔喝薑都要切片,燒水至水沸,放入冰糖等到融化的時候,放入蘿蔔片5片,薑片5片,小火熬制半小時即可飲用。 適用於:咳嗽痰多。

五、痰多咳嗽——含生薑片 材料:薑片 做法:把薑切片,然後放入嘴裡不要嚼不要咽,等到感覺沒有味道的時候吐出來,可以有效解決痰多咳嗽。 適用於:痰多咳嗽。