兒童健康

如何提高多動症孩子的注意力?多動症的訓練方法

多動症孩子需要提高的就是注意力,讓孩子集中注意力,這非常的重要,家長需要做的就是帶著孩子多看畫冊,經常給孩子去講故事,通過講故事能夠增加孩子腦的思維,做一些自己寶寶比較感興趣的事情,不管是遊戲,還是一些比較危險的事情,主要能夠集中寶寶的注意力,這非常重要,除了要訓練注意力以外,還需要培養孩子的自控能力,讓孩子的精力充分地發揮出來。

1、發展孩子的注意力。

孩子的無意注意佔優勢,可讓他從事感興趣的活動,如看畫冊、聽故事。隨著孩子年齡增長,可有意識地讓他下棋、畫畫等,鍛煉注意的集中性、持久性。但是,要求孩子學習做事的時間不宜過長,以免引起疲勞。

2、培養孩子善始善終的習慣。

孩子做事時,往往容易受外界事物干擾的影響,如別人的交談,窗外的聲響等都會使孩子放棄手中正在做的事情。因此,家長對孩子做事要多關心和指導,加以肯定和表揚,鼓勵他善始善終做好每一件事,堅持把每一件事做到底而不半途而廢。

3、培養孩子的自製力。

要提高孩子的認識,讓他知道什麼事該做,什麼事不該做,幫助孩子逐步學會正確判斷和評價自己的行為;要制訂一些簡單的規章制度,作為孩子的行為準則,讓孩子約束自己的行為,養成良好的行為習慣。

4、把過多的精力引導發揮出來。

對於這類活動過多的兒童要進行正面的引導,家長和老師要組織他們多參加各種體育活動,如跑步、打球、爬山、跳遠等,使他們過多的精力能釋放出來。但是,在安排他們進行活動時,應注意安全,避免危險。