營養飲食

紅燒豬肚的做法有哪些?

紅燒豬肚是一種常見的菜肴,它不僅營養豐富,而且香味濃郁,紅燒豬肚更適合腸胃虛弱,腎虛體弱的人群食用,但是豬肚做不好了會有腥味,影響口感,一般紅燒豬肚,鹵豬肚和豬肚湯是比較常見的吃法,下面我們為大家介紹豬肚的紅燒吃法。

豬肚 一個

胡蘿蔔 半根

青椒 五個

醬油、料酒、醋、糖、胡椒粉 適量

方法/步驟

1把胡蘿蔔和青椒,還有薑蒜一起切好,放入盤中,備用。這是我一直的一個習慣。這樣,是不是很漂亮哦,有紅色有綠色,感覺好有營養,好有食欲。

2洗淨後的豬肚在高壓鍋裡壓到熟為至。取出,切成長條, 放入盤中,待用。

3起火,鍋熱倒入適量花生油,放入薑蒜末爆香,倒入青椒和胡蘿蔔翻炒。這時有人問我,為什麼不是先放入豬肚,呵呵,我來告訴你,因為豬肚已經是熟的了,所以要先把這些蔬菜炒個八成熟再放豬肚不遲哦

4這時,放入豬肚,翻炒二分鐘,依次放入醬油、料酒、醋還有糖,翻炒,使上色均勻。

5顏色均勻的豬肚是不是很漂亮哦,這時放入適量鹽,翻炒幾下,加入適量開水,本人喜歡加開水,感覺這樣做出來的更美味一些。稍微淹著豬肚為准。蓋上蓋子,小火燒起來。

610至15分鐘為益,水慢慢耗的差不多了,放入調味,盛入盤中。一盤美味的紅燒豬肚出鍋啦。本人是晚上做的,光線不好,照出來不是很好看,可是味道那是極美的。