營養飲食

​牛肉土豆的做法都有哪些?

大家在平時的時候都一定有吃過牛肉土豆,比較常見的製作方法是牛肉燉土豆,牛肉在製作的時候需要很久的時間,所以加上土豆能夠讓牛肉軟化得更快,更容易熟透,而且土豆中的澱粉狀裹著牛肉,會讓牛肉變得更加酥爛,新鮮美味。

做法一

食材準備:

主料:牛腱

輔料:土豆、番茄、洋蔥

調料:鹽、味精、白糖、白酒、醬油

製作步驟:

1.將牛腱切塊後加入鹽、醬油、白酒醃制10分鐘;

2.坐鍋點火倒油,放入牛肉翻炒變色後,加入番茄煸炒出汁,沖入適量開水燉20分鐘,開蓋後放入土豆燜10分鐘,再加入洋蔥,加鹽、味精、白糖調味出鍋即可。

折疊做法二

食材準備:

牛肉燉土豆有關圖片

牛肉燉土豆有關圖片

牛肉、薑、八角、料酒、胡椒粉、醬油、雞精。

製作步驟:

1.牛肉洗淨切小塊,放鍋中加水、蔥、薑燉八成熟(大約50分鐘)

2.蔥、薑、蔥頭炒出香味;下牛肉、番茄、鹽、料酒;

3.加醬油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉湯,小火燒15分鐘。

4.加土豆塊繼續燒10分鐘,放雞精調好口味。

折疊做法三

主料:牛肉。

輔料:土豆、蔥、薑、八角、幹辣椒、花椒。

調料:生抽、老抽、冰糖、料酒。

1.準備土豆,蔥段,薑片,八角,少許幹辣椒和花椒(提味用,可不放),生抽,老抽,冰糖(比普通白糖口感好),料酒。

2.沖水洗淨。

3.熱鍋下油,倒入牛肉翻炒一會兒,放入蔥段薑片,炒出香味兒,加入開水,沒過牛肉即可。水滾後,加入八角,幹辣椒,花椒,冰糖,倒入少許料酒,適量生抽老抽,加入兩三滴醋會增加香味哦,水滾後加蓋燜煮1到1.5小時,放入土豆塊,繼續燉個半小時就可以了。