營養飲食

海參花的營養價值是什麼?

很多人不瞭解什麼時候海參花,其實它是海參的腸和卵,而實際上經常被丟棄的海參花,食用價值也是非常高的,還可以起到抗衰老,滋陰養血,以及幫助除皺保持肌膚水潤的效果。

一:鎖住青春,由內而外的養顏

海參花中的內臟色素可清除自由基,抗氧化,對延緩人體衰老有顯著的功效;豐富的膠原蛋白可補充皮膚營養,修復受損肌膚。女性服用海參花可以滋陰養血,抗斑除皺、潤澤肌膚、豔麗姿容,既養生又養顏。

二:抵抗衰老,讓男人回到二十歲

海參花中豐富的精氨酸可促進性激素分泌,提高性功能,延緩衰老。精氨酸是構成男性精細胞的主要成份,具有改善腦、性腺神經功能傳導作用,減緩性腺衰老,提高勃起能力。海參脂質和鋅元素還可維護男性前列腺的健康。

三:養血養心,健康從心開始

心為五臟君主,養生先養心。海參花中豐富的釩元素可以改善心臟功能,刺激機體造血功能,從根本上養護身體。同時,海參花對再生障礙性貧血、營養性貧血也有很好的防治作用。

四:降脂降糖,循環系統的管道維修工

海參花中的海參脂質含有豐富的不飽和脂肪酸,對現代人的高血脂、高血壓有明顯的改善作用。釩元素能維持機體正常的糖代謝作用,有效防治糖尿病。酸性粘多糖可以修補血管內壁損傷,阻抗血管淤積所造成的狹窄。修復循環系統,讓營養的運輸輕鬆起來!