神經受損吃什麼好？健康專家推薦這些

如果不幸出現神經受損情況的話，患者需要積極配合醫生治療，同時還需要注意很多方面，比如在飲食上就要加以注意，一定要合理調整飲食結構，醫生建議患者多吃這些食物。

一、神經受損吃什麼好

綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，促進人體的正常代謝.

蘑菇：能清潔血液，排泄毒性物質，經常食用可淨化體內環境.

豬血：含有大量血漿蛋白，經過人體胃酸和消化酶分解後，與侵入胃腸道的粉塵，有害金屬微粒發生化學反應，變為不易吸收的廢物而被排出體外.

黑木耳：其中的特殊成分可幫助消化棉，麻，毛纖維物質.

木瓜：富含木瓜蛋白酶，可分解體內的廢物和積累的脂肪鹼性食物，清除酸性人體血液中鹼性略佔優勢，如果酸性成分過

胡蘿蔔：含大量果膠，可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外.

日常食物如禽，畜，魚，蛋類，糖，米，面等，在體內的代謝產物可使血液偏酸，因而，應多進食蔬菜，海帶，水果，奶類等含鹼性成分多的食物，以保證血液維持在略偏鹼性的正常狀態.

二、要想讓自己的神經損傷得到恢復，患者朋友平時可以多吃一些木瓜黑木耳。能夠分解體內的廢物和積累的脂肪鹼性食物。也可以多吃一些胡蘿蔔，能夠有大量的果膠，幫助分解重金屬。

三、神經損傷的患者朋友可以多吃一些蔬菜海產品的食物。多吃一些綠豆，能夠幫助排出侵入體內的各種毒物，恢復人體正常代謝也是有助於神經損傷恢復的。神經損傷一定要及時就醫。

四、神經損傷。包括非常多種，很多的患者出現嗅神經損傷，或者是眼睛，神經損傷或者是其他的一些部位。所以根據不同的部位的損傷，有不同的治療方案。現在比較流行手術來幫助患者。

五、神經損傷的患者朋友要注意，平時最好要保持良好的心態，不要經常受到外界刺激。而且平時應該多注意休息，不要讓自己的神經經常過度緊張。