營養飲食

鹵水豬蹄配方,這樣搭配才好吃!

豬蹄是富含多種營養的食物,另外吃起來味道非常特別,所以喜歡吃豬蹄的人特別多,今天為大家介紹的美食就是鹵水豬蹄,如果你也想自己做鹵水豬蹄的話,下面這些方法務必要瞭解。

一、鹵水豬蹄配方

主料

豬蹄700克

輔料

肥膘肉300克,豬肉(瘦)400克

調料

料酒20克,醬油20克,白砂糖20克,鹽10克

製作方法:

1.將豬腳內骨和甲骨除去,使腳皮保持豬腳形,將瘦肉筋除去,再片成長15釐米、闊5釐米、厚5毫米的肉片,然後用生抽10克,老抽5克,白糖10克,精鹽5克,汾酒10克醃15分鐘取起,用叉燒環掛起,入爐烘至爽身時取出,冷卻後用刀拍扁改成10釐米長、5釐米闊、2毫米厚的肉片,加入餘下生抽、白糖、精鹽、汾酒醃15分鐘後備用。

2.將豬腳皮向下鋪平,將瘦肉、冰肉一件夾一件成“麒麟”形直放在豬腳裡,將豬腳皮的兩端向內反起,跟著用兩塊約15釐米、闊5釐米的木板夾著兩側,用草繩從膝部托起,至腳尖處止,並把膝部的豬皮與肉類修齊,將修出的肉類塞入腳尖處,使紮蹄豐滿完整光滑。

3.將紮好的紮蹄入鹵水缸,用文火浸30分鐘取出,用特製的釘板打孔,再放回鹵水缸浸至“夠身”取出,冷卻後再紮新草,紮時按原來草繩位置紮回原樣,紮後再放回鹵水缸浸片刻,取出冷卻即成。

二、鹵水豬蹄的做法

1.豬蹄先讓店家斬塊,回來後洗淨,蔥切段、薑切片

2.先將豬蹄放入冷水鍋中煮幾分鐘焯水,沖洗乾淨

3.鍋裡加油放入大料和蔥段、薑片炒勻

4.等聞到香味的時候倒入豬蹄

5.這時加入料酒去腥味,然後加入生抽、老抽和冰糖。現在要不停的翻炒,火也要調為中火,因為冰糖融化的時候可能會糊

6.炒約5分鐘的時候就可以看見豬蹄外面包裹了一層亮亮的漂亮的醬色,豬蹄上色就OK了

7.轉移到燒鍋中,加入沒過豬蹄的水,再放入適量的老抽直到看到喜歡的顏色

8.燉約1個小時,可以在加入少少一點鹽即可(用的雙立人燒鍋,如果用砂鍋要延長多一倍的時間)

三、臺式鹵豬腳

材料:

豬前腿兩隻,生薑一大顆,大蒜一整顆(有十多瓣),香蔥1把,調味料:臺式醬油1/2碗,白糖,1大調羹,米酒1/5飯碗

做法:

01.豬腳去毛,洗淨切段(臺灣這裡的豬皮很薄,脂肪不是多,所以吃起來比較不膩)

香蔥只保留蔥白,大蒜去皮,姜去皮切塊.

02.鍋內放入涼水,將豬腳塊放入煮.

03.煮開後見起泡沫熄火,將水倒去,豬腳洗乾淨(鍋子太小已經先裝出一些豬腳了)

04.準備臺式醬油1/2碗白糖1大調羹米酒1/5飯碗

05.炒鍋內下少量油,冷油把蔥白,大蒜,薑爆香,爆至表皮有微黃色.

06.將爆好的薑蔥蒜放入鍋底,再把洗好的豬腳放入,倒入臺式醬油1/2大碗白糖1大調羹米酒1/5飯碗,清水一大碗(最後保持水的量只到豬腳的一半水位,不同于普通的鹵豬腳是全部用水覆蓋住的.這樣鹵出來的豬腳Q香彈牙,但不如軟爛的豬腳入味,小白家是最愛吃這種有彈性的豬腳)當時想說這麼少水會不會煮的不入味,,真想給再加點水進去,小白堅持不讓加說老爸怎麼說就怎麼做.那就沒有再加水,半鍋量的水鹵的豬腳,大火煮開後再轉小火慢慢的鹵,中間要把豬腳翻好幾次身.最後鹵至收汁,鍋底只留一層水有些燒幹的樣子即可。