營養飲食

​孕中期能吃甲魚嗎?

懷孕期間飲食方面需要妥善的安排,很多東西都是不能隨便亂吃的,像一些海鮮之類的食物,也需要特別的注意,釣魚是比較常見的美食,因為味道美,而且營養價值很高,其中富含有豐富的動物蛋白質,而且也是比較名貴的藥材,懷孕期間可以適當的吃,但是不宜太多。

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甲魚又稱鱉,其味鮮美,營養價值高,含豐富優質動物蛋白質,其殼為名貴中藥材,甲魚人人想吃,又非人人皆宜,孕婦也一樣。

中醫認為,鱉的主要功能是滋陰養血,還有軟堅散結的作用,最適合於陰虛內熱的人食用。

而久病體虛、陰虛怕冷,消化不良、食欲不振者均應慎吃;凡脾虛、濕重、孕期及產後泄瀉的人也不宜吃,因吃後易引起胃腸不適等症狀。

還有人吃了甲魚後產生過敏反應,皮膚出現風疹塊的瘙癢症狀,並使胃腸道平滑肌痙攣而出現腹痛、腹瀉等,此外,妊娠合併慢性腎炎、肝硬化、肝炎的孕婦吃甲魚,有可能誘發肝昏迷。凡此種種,說明孕婦適量吃甲魚是有益的,但不宜多吃,特別是不能一次吃得太多,也不能在早孕反應時吃,以免損害消化功能。