營養飲食

寶寶拉肚子時候可以吃稀飯嗎?

寶寶拉肚子的時候,家長們要注意給他們正確的餵養,一般稀飯是可以吃的,這時儘量不要吃過硬或者難以消化的食物,除了稀飯之外也可以煮一些蘋果泥給寶寶吃,因為蘋果有很好的收斂止瀉效果。

1、煮蘋果。

煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。

2、稀飯。

當寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物了,多喝稀飯很不錯。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

3、軟麵條。

當寶寶拉肚子情況出現好轉時,可以給寶寶煮些爛乎的麵條,適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養,寶寶吃了也比較好消化。

4、喝薑茶。

當寶寶肚子受涼引起拉肚子時,可以給寶寶熬制些薑茶,要把姜切成碎末,煮開水後放入薑末,然後放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。

5、山楂麥芽水。

當寶寶因消化不良引起拉肚子時,可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂3--5個就可以了。再加上些紅糖比較好。