營養飲食

患上濕疹可以吃馬鈴薯嗎?

濕疹是非常普通的一種皮膚病現象,一般出現在炎熱的夏季,濕疹喜愛長在孩子的腋窩、頭部等等,給孩子造成了一定的營影響,而且濕疹還有一定的飲食禁忌,例如濕疹可以吃馬鈴薯嗎,下面就開看看講解吧。希望大家瞭解一下。

1、可以吃豬肉,鴨肉,黑木耳、冬瓜,苦瓜,瓜類的很好。多吃蔬菜和水果。

2、不可以吃雞肉(最毒),牛肉,海鮮,豆槳,牛奶,優酪乳。

3、將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用

4、有消炎及使炎症減輕作用的食物:大蒜、菠菜根、蘆根、馬齒莧、冬瓜子、油菜、蘑菇等

5、患濕疹的人最好不要吃海鮮、辛辣、過於刺激的食物,不宜吃溫、熱性水果。最好吃點涼性的水果如葡萄等和平和一點的水果如桃、蘋果等 可吃點冬瓜、絲瓜(排濕、排水) 蓮藕、蓮子、蓮子心兒泡水薏米 芡實(薏米芡實粥)等。胃寒的人要注意一次少吃

6、西瓜蘋果都是不錯的選擇,但荔枝,桃子,桂圓,橘子等上火的水果最好不要吃,其他的都可以吃的。

7、先停喝牛奶,優酪乳。雞蛋和海魚。至於水果都能吃的。補充維生素A,維生素B族。

8、在食物上你可以多吃冬瓜和黃瓜,韭菜,芹菜,番茄,苦瓜等

9、最好不要吃香蕉和鳳梨。禁忌辛辣、酒腥。