怎麼泡腳治風濕？

健康專家建議大家養成泡腳的習慣，泡腳不僅可以讓你擁有更好的睡眠，更是治療多種疾病的方法，比如泡腳就具有治療風濕病的效果，據中醫專家介紹，泡腳的時候加入艾草可以治療類風濕、風寒感冒、支氣管炎等疾病。

一、泡腳是現在很常見的事情，泡腳對舒緩身體疲勞有著很好幫助，而且泡腳這樣的做法，對上班族們來講，可以對促進身體血液迴圈都是有著很好幫助，因此對泡腳來講是一個不錯之選，那艾葉泡腳能治風濕嗎，艾葉泡腳對身體各方面都是有著很好幫助，對它可以治療風濕疾病嗎。

二、艾葉泡腳能治風濕嗎

艾葉泡腳是對風濕有一定的作用的。

艾葉泡腳對全身氣血的運行，關節經絡的通利都會有好處，只能說對疼痛會有一定的緩解作用，但根治不太現實。

所以建議還是繼續堅持用艾葉泡腳，時間以泡到全身微微出汗為宜，不要大汗淋漓。

艾葉性溫燥，芳香而辟穢，艾葉能祛寒、除濕、通經絡。

因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。

艾葉泡腳能治風濕嗎？艾葉在治療風濕、類風濕性關節炎及寒濕性關節疼痛也起到重要的作用。

腰腿疼痛即可用適量艾葉煎湯，先薰蒸後泡洗。

肩膀痹痛可用艾葉和米醋拌炒後裝入布袋中熱敷。

用艾葉、生薑、食鹽加黃酒共同翻炒後裝入紗布包外敷，可以緩解急性關節炎及類風濕所引起的疼痛。

三、艾葉泡腳方

將一兩艾葉分成五份，每次取一份艾葉用紗布包好，水燒開，先熏腳，然後再泡腳。

但艾葉泡腳，也不能經常泡，因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。

對於身體寒濕重的病人，用艾蒿每週2到3次就好，次數多了會傷底氣，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生薑紅棗水，即去了寒又不瀉氣。