健康生活

怎樣喝啤酒不漲肚子,有什麼技巧

啤酒可能是很多年輕人熱愛的一種酒類,因為啤酒容易購買,並且在聚會的時候都喜歡喝上兩口。想要喝啤酒不漲肚子,一定要懂得一些技巧的,這樣就不會喝太多導致肚子難受了。

一、喝啤酒肚子脹怎麼緩解

如果晚上喝酒,早上和中午一定要多吃,把胃口先撐起來。喝酒時候最好不要先吃那麼多的東西,最好是吃一點點不占地方還養胃的東西。要練習打嗝,因為喝不下去的時候往往是一口氣在那堵著,打出來就好了。不要逞能去灌人,要慢熱等著別人灌。

二、喝酒技巧

1,劇烈運動後忌喝啤酒

夏天很多人,尤其是男士,常常會在打過籃球後直接拿瓶啤酒解渴。其實,這種做法是很危險的,很容易導致痛風的。

2,啤酒忌與白酒混飲

啤酒是一種低酒精飲料,但含有二氧化碳和大量水分,如與白酒混飲,會加重酒精在全身的滲透,對肝、胃、腸和腎等器官產生強烈刺激,並影響消化酶的產生,使胃酸分泌減少,導致胃痙攣、急性胃腸炎等病症。

3,吃海鮮時忌喝啤酒

親朋相聚,不免要喝酒助興。在餐桌上,全都是海鮮美味佳餚,同時又喝啤酒。這種吃喝方法很不科學。據一項調查表明,海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1,兩者混在一起飲用,便會在人體內發生化學作用,使人體血液中的尿酸含量增加,並因失去平衡而不能及時排出體外,以鈉鹽的形式沉澱下來,從而形成尿路結石。

4,喝啤酒忌配菜不當

很多人都喜歡吃飯的時候喝啤酒,往往有的時候大魚大肉之後拿點啤酒漱漱口,其實,這也是不健康的,啤酒最好還是不要跟葷腥的東西一起下肚的好。